Behindernde Glaubensätze und belastende Gefühle auflösen
Im Coaching stellt sich immer wieder heraus, dass es für die Lösung eines Problems nicht ausreicht, es rational zu analysieren: Die Ursachen liegen oft tiefer. Hier setze ich EFT (Emotional Freedom Technique) ein. Es handelt sich um eine energetische Methode, die sich die 5000-jährige Erfahrung und Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin zunutze macht. Mithilfe von EFT können behindernde Glaubensätze und belastende Gefühle einfach und erfolgreich aufgelöst werden.
Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden steigern
EFT legt die Annahme zugrunde, dass belastende Emotionen auf eine Störung im Energiesystem des Körpers zurückzuführen sind. Durch sanftes Beklopfen bestimmter Meridianpunkte können diese Blockaden im Energiefluss aufgelöst werden. Dies wiederum führt zu einer Auflösung der belastenden Gefühle und Erinnerungen. Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden, sowohl beruflich als auch privat, werden so gesteigert.
Emotionale Verstrickungen in Konflikten auflösen
Auch in Konflikten können starke Emotionen einen konstruktiven Umgang mit dem Konflikt bzw. dem Konfliktpartner erschweren; emotionale Verstrickungen lassen sich nur schwer auflösen. Mit Hilfe von EFT können auch in solchen Situationen belastende Gefühle wie Ärger, Wut oder Angst reduziert werden, sodass Sie wieder autonomer und souveräner handeln können. Eine Konfliktlösung wird wieder möglich.